आरोग्य - आम्ही कास्तकार
Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Category

आरोग्य

साबुदाणा खिचडी खाल्ल्याने वजन वाढू शकते का? चला शोधूया

उपवासाची तुमची चवदार आणि निरोगी नाश्ता साबुदाणा खिचडी, तुमचे वजन वाढत आहे का? साबुदाणा खिचडी उपवासाच्या दिवसात खाल्ली जाते. प्रामुख्याने…

हात आणि पाय दुखणे आणि थकल्यामुळे रक्त परिसंचरण मध्ये काही अडथळा आहे का? ते कसे ठीक करायचे ते तज्ञ…

शरीराच्या कोणत्याही भागामध्ये अचानक वेदना आणि थकवा रक्त परिसंचरणात अडथळ्यामुळे होऊ शकतो. एवढेच नाही तर त्याचा तुमच्या हृदयाच्या आरोग्यावरही परिणाम होऊ…

मधुमेह आणि लठ्ठपणाची औषधे कोविड -१ treat वर उपचार करू शकतात, संशोधनात उघड झाले आहे.-

इंडियन इन्स्टिट्यूट ऑफ सायन्स एज्युकेशन अँड रिसर्चने केलेल्या अलीकडील संशोधनातून असे दिसून आले आहे की लठ्ठपणा आणि मधुमेहावरील औषधे देखील कोविड -19 च्या…

सोशल मीडिया तुमच्या मानसिक आरोग्यासाठी ‘नकारात्मक’ आहे का? चला शोधूया

सोशल मीडिया हा आपल्या जीवनाचा अविभाज्य भाग बनला आहे, परंतु आनंद आणि व्यसन यांच्यामध्ये एक पातळ रेषा आहे ज्यामुळे अनेक मानसिक आरोग्य समस्या उद्भवू…

तुम्हाला माहित आहे का की चुंबन तुमचे संबंध आणि लैंगिक जीवन सुधारू शकते? याबद्दल सर्वकाही जाणून घ्या

आपल्या जोडीदाराचे चुंबन जोडप्यांमध्ये लैंगिक आणि नातेसंबंधाचे समाधान सुधारू शकते. ही अशी गोष्ट आहे ज्याबद्दल तुम्हाला निश्चितपणे जाणून घ्यायचे आहे!…

कार्डिओ व्यायाम तुमच्या गुडघ्यांना त्रास देत आहेत, त्यामुळे ट्रॅम्पोलिन तुम्हाला तंदुरुस्त राहण्यास…

गुडघेदुखी अनेकदा तुमच्या फिटनेस रुटीनमध्ये अडथळा बनते. परंतु गुडघ्याला दुखापत न करता तुम्ही तुमची फिटनेस दिनचर्या कशी राखू शकता हे जाणून घ्या.…

फिटनेस फ्रिक्ससाठी 3 प्रथिने स्त्रोत जे ते नवरात्रीच्या व्रतादरम्यान खाऊ शकतात

या दिवसात नवरात्रीचे व्रत चालू आहेत आणि तुमच्यापैकी बरेच लोक उपवास करत असतील. अशा परिस्थितीत, आहारात थोडीशी घट देखील फिटनेस फ्रिकसाठी चिंतेचे कारण बनू शकते. विशेषत: प्रथिने घेण्याच्या…

टाळ्या वाजवण्याचे हे 5 आश्चर्यकारक फायदे तुमचे जबडा सोडतील

तुम्ही एखाद्याची स्तुती करताना अनेक वेळा टाळ्या वाजवल्या असतील, पण त्याचे फायदे जाणून घेतल्यावर तुम्ही त्याला आपली सवय बनवाल. आपण सर्वांनी…

ही नवरात्री तुमच्या नियमित चहाची जागा या निरोगी चहाने घेते आणि अनेक आरोग्य फायदे मिळवतात

जर मसालेदार चहामुळे नवरात्रीच्या उपवासामध्ये आंबटपणा येत असेल तर त्याऐवजी या निरोगी हर्बल टी वापरा! आम्ही त्याचे फायदे आणि कृती सांगत आहोत…

हँगओव्हर फक्त अल्पकालीन आहेत! अल्कोहोलचे अधिक गंभीर दीर्घकालीन परिणाम आहेत

प्रत्येक वेळी किंवा नंतर एक किंवा दोन पेय घेण्याचा मोह होऊ शकतो, परंतु त्यांच्यापासून दूर राहणे आपल्याला निरोगी आणि सुंदर राहण्यास मदत करेल.…
आजचे संपूर्ण महाराष्ट्रातील चालू पिकांचे बाजारभाव । Bazar Bhav Today कोरोनामुळे मृत्यू झाला असेल तर…अशी मिळवा आर्थिक मदत