हिंग खाण्याचे चमत्कारिक फायदे जाणून घ्या! – मनोरंजक तथ्य, मराठी मध्ये माहिती

27/03/2021 0 Comments

[ad_1]

घरातील प्रत्येक स्वयंपाकघरात हिंग मसाला म्हणून वापरली जाते. तिखट सुगंधासाठी परिचित, हिंग केवळ अन्नाची चवच वाढवत नाही तर बर्‍याच पदार्थांचा खरा चव हिंगशिवाय येऊ शकत नाही.

हिंग स्वयंपाकात जवळजवळ प्रत्येक भाजीत घातला जातो आणि दररोज वापरला जातो. फक्त एक चिमूटभर आपल्या अन्नाची चव बदलते, म्हणूनच बिजागर देखील स्वयंपाकची राणी असे म्हटले जाते,

परंतु आपणास माहित आहे की हिंग आपल्या आरोग्यास बर्‍याच प्रकारे फायदा करू शकते. चला हिंगाच्या चमत्कारीक फायद्यांबद्दल जाणून घेऊया: –

कान दुखणे दूर करते

हिंगमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीबायोटिक गुणधर्म असतात, जे कान दुखण्यापासून मुक्त होण्यास मदत करतात. कानात वेदना होण्यासाठी, एका भांड्यात दोन चमचे नारळ तेल घाला आणि नंतर त्यात चिमूटभर बिजागर घाला,

मंद आचेवर गॅस काढा. थंड झाल्यावर त्याचे काही थेंब कानात घाला. यामुळे कानात दुखण्यात मोठा आराम मिळतो.

पोटाशी संबंधित समस्यांमध्ये आराम

ओटीपोटात वेदना आणि गॅसच्या तक्रारी खूप सामान्य आहेत. स्वयंपाक करताना हिंगचा उपयोग पोट संबंधित समस्या जसे की पोटदुखी, गॅस, अपचन, आतड्यांसंबंधी समस्या दूर करते.

डोकेदुखीसाठी प्रभावी

हिंग हे डोकेदुखीवरील उपचार आहे. हिंगमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात जे टाळूच्या नसामध्ये जळजळ कमी करण्यास आणि डोकेदुखी दूर करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावतात.

हिंग सर्दी आणि खोकला मध्ये प्रभावी आहे

हिवाळ्यात लोकांना सर्दी आणि खोकला ही मोठी समस्या असते. हिंगमध्ये उपस्थित अँटीवायरल घटक सर्दी आणि खोकल्यापासून मुक्त होण्यासाठी कार्य करतात.

रक्तदाब नियंत्रित करते

बिजागर रक्तदाब नियंत्रित करण्यास देखील मदत करते. हिंग त्यात उपस्थित कोमोरिन्स रक्त सौम्य करतात आणि शरीरात रक्त परिसंचरण वाढवते.

मधुमेह उपयुक्त

रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. स्वयंपाक करण्याच्या नियमित वापरामुळे मधुमेह रोग्यांना आराम मिळतो.

[ad_2]

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा.

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Leave a Comment

Your email address will not be published.