योनी स्वच्छतेच्या टिप्स: तुमच्या लेडी पार्टला अतिरिक्त काळजी आवश्यक आहे, त्याचे नैसर्गिक मार्ग जाणून घ्या - आम्ही कास्तकार
Take a fresh look at your lifestyle.

योनी स्वच्छतेच्या टिप्स: तुमच्या लेडी पार्टला अतिरिक्त काळजी आवश्यक आहे, त्याचे नैसर्गिक मार्ग जाणून घ्या

0 13


स्त्रियांचे जिव्हाळ्याचे क्षेत्र अतिशय नाजूक आहे. शरीराच्या इतर अवयवांपेक्षा त्याला अधिक काळजी आवश्यक आहे. म्हणूनच आम्ही काही योनीच्या काळजीच्या टिप्स सांगत आहोत!

योनीच्या भागात तुम्हाला खाज सुटणे, जळणे, पांढरे पाणी किंवा ओलेपणा जाणवतो का? तसे असल्यास, हे संसर्गाचे लक्षण असू शकते. अशा समस्या टाळण्यासाठी, आपण आपल्या लेडी पार्टची विशेष काळजी घेणे महत्वाचे आहे. बऱ्याचदा जास्त रासायनिक-युक्त गोष्टींचा वापर केल्याने खाजगी भागात खाजही येऊ शकते. जाहिरातींमध्ये दाखवलेली ज्ञात उत्पादने तुमच्या योनीसाठी नेहमीच सुरक्षित पर्याय असू शकत नाहीत. तर काही दैनंदिन बदल आणि नैसर्गिक उपायांच्या मदतीने तुम्ही तुमच्या लेडी पार्ट निरोगी ठेवू शकता.

अंतरंग स्वच्छतेसाठी हे रोजचे बदल करा

1. कॉटन पँटीज घाला

बाजारात अनेक प्रकारच्या लेस किंवा डिझायनर पॅंटी आल्या असतील, पण तुमच्या योनीसाठी कॉटन पॅंटी हा उत्तम पर्याय आहे. कोणतीही सामग्री तुम्हाला सूती पँटीसारखा आराम देऊ शकत नाही. कॉटन पॅंटीज ताजी हवा जाण्यास परवानगी देते, ज्यामुळे वास किंवा ओलेपणा येत नाही. तसेच जीवाणू वाढू देत नाही.

कॉटन पँटीज है आपकी योनी की बेस्ट फ्रेंड
कॉटन पँटीज तुमच्या योनीचा सर्वात चांगला मित्र आहे. प्रतिमा: शटरस्टॉक

2. संभोगानंतर स्वच्छ करा

अनेकदा सेक्स केल्यानंतर तुम्ही तुमच्या जिव्हाळ्याच्या स्वच्छतेकडे दुर्लक्ष करता. असे करणे तुमच्या योनीसाठी सुरक्षित नाही. तुमच्या शरीरातून बॅक्टेरिया काढून टाकण्यासाठी सेक्सनंतर लघवी करा. तसेच आपल्या लेडीचा भाग कोमट पाण्याने आणि सौम्य साबणाने धुवा. तुमच्या जोडीदाराला कसे वाटेल याचा विचार करू नका, कारण तुमच्या योनीचे आरोग्य तुमच्या आरोग्याशी संबंधित आहे.

3. पीरियड्स मध्ये विशेष काळजी घ्या

मासिक पाळीच्या काळात योनीची विशेष काळजी घ्या. या काळात संक्रमणाचा धोका जास्त असतो. तुमच्या शरीरातून रक्ताचा स्त्राव होतो जो अंतरंग क्षेत्रातील पॅड किंवा टॅम्पन्समुळे होऊ शकतो. त्यामुळे दिवसातून किमान तीन वेळा पॅड बदला. यासह, गुप्तांग कोमट पाण्याने धुवा.

योनीच्या काळजीसाठी घरगुती उपचार

1. मध आणि दहीचा वापर

दहीमध्ये असलेले प्रोबायोटिक्स तुम्हाला योनीच्या संसर्गापासून वाचवतात. दहीमध्ये मध मिसळल्याने दुहेरी फायदा होऊ शकतो. मधात दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, जे योनीची सूज किंवा वेदना कमी करतात. द्रुत परिणामांसाठी तुम्ही हे मिश्रण खाऊ शकता किंवा तुमच्या योनीच्या वरच्या भागावर लावू शकता. यामुळे संसर्गाचा धोका कमी होतो.

2. टी ट्री ऑइल लावा

चहाच्या तेलात अँटी फंगल, अँटी बॅक्टेरियल आणि अँटी व्हायरल गुणधर्म असतात जे खाज आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करतात. यासाठी तुम्हाला चहाच्या झाडाच्या तेलाचे 4 ते 6 थेंब घ्यावे आणि ते खाजगी भागाच्या वरच्या भागावर लावावे आणि काही वेळानंतर धुवावे.

योनीला खाज सुटणे घरेलू उपय
चहाच्या झाडाचे तेल देखील योनीतून खाज सुटू शकते. प्रतिमा: शटरस्टॉक

3. सफरचंद सायडर व्हिनेगर

हे तुमच्या जिव्हाळ्याच्या क्षेत्रासाठी औषध म्हणून काम करू शकते. हे बुरशीविरोधी गुणधर्मांमुळे खाज आणि जळण्यापासून आराम देते. या व्यतिरिक्त, ACV तुमच्या योनीचा pH राखतो.

आपण एक चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर मिसळून एक ग्लास पाणी पिऊ शकता. किंवा तुम्हाला हवे असल्यास, तुम्ही आंघोळीच्या पाण्यात अर्धा कप देखील घालू शकता. परंतु ते थेट वापरू नका, कारण ते अम्लीय स्वरूपाचे आहे, ज्यामुळे जिव्हाळ्याच्या क्षेत्रात तीव्र चिडचिड होऊ शकते.

तर स्त्रिया, तुमच्या प्रायव्हेट पार्टची विशेष काळजी घ्या आणि फ्रेश व्हा!

हेही वाचा: हस्तमैथुन करणे इतके वाईट नाही, हस्तमैथुन संबंधित या 5 समजांवर विश्वास ठेवू नका

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Leave A Reply

Your email address will not be published.