योद्धा आपत्तीची प्रतीक्षा करत नाहीत, ही निवेदिता झा यांनी एचआयव्ही बळी शिकवण्याची कहाणी आहे - आम्ही कास्तकार
Take a fresh look at your lifestyle.

योद्धा आपत्तीची प्रतीक्षा करत नाहीत, ही निवेदिता झा यांनी एचआयव्ही बळी शिकवण्याची कहाणी आहे

0 21


कोरोनाव्हायरसमुळे जगभरात तणाव आणि नैराश्याची प्रकरणे वाढत आहेत. एचआयव्ही ग्रस्त लोक नेहमीच तणावात असतात. निवेदिता अशा लोकांना आशेचा किरण दाखवते.

कोविड -१ ही आजची सर्वात जटिल समस्या आहे. आपल्यापैकी बर्‍याच जणांना आरोग्यासह इतर अनेक समस्यांचा सामना करावा लागत आहे. घराबाहेर पडल्यावर आपण अस्वस्थ होतो. काही निपुण कामगार समोरचे कामगार आहेत, जे गेल्या दीड वर्षांपासून इतरांना अस्वच्छ, चेह sm्यावर हसू देऊन मदत करीत आहेत. अशीच एक आरोग्यसेवा कर्मचारी म्हणजे निवेदिता झा.

हाय. माझे नाव निवेदिता झा आहे. आंबेडकर मेडिकल कॉलेज, रोहिणी (दिल्ली) येथे मी मनोवैज्ञानिक सल्लागार आहे आणि एड्स आणि एचआयव्ही पॉझिटिव्ह लोकांसह काम करतो. ज्यांना नेहमीच तणाव असतो त्यांच्यासाठी ही वेळ कशी असेल याचा अंदाज लावा. माझे कार्य त्यांच्यासाठी सकारात्मक जतन करणे आहे.

मी मूळचा बिहारचा आहे आणि हिंदी आणि मैथिलीमध्ये कविता लिहितो. अशी वेळ आहे जेव्हा मी विश्रांती घेतो आणि दुसर्‍या दिवसासाठी तयार असतो.

दु: ख नेहमीच टिकत नाही

आनंद आणि दु: ख हे जीवनाचे भाग आहेत आणि त्यांच्या अती आपल्या आयुष्यातील संतुलन विचलित करतात. गेट्सच्या मते “ताण हे असंतुलनाची स्थिती आहे, जी प्राण्याला त्रास देणारी स्थिती संपवण्यासाठी काहीतरी करण्यास प्रवृत्त करते”. यावर बरेच प्रयोग आहेत, त्यांच्यात ‘थॉर्नडीक’ चा वापर खूप प्रसिद्ध आहे.

निवेदिता झा
निवेदिता झा

मानसशास्त्रात औदासिन्य किंवा नैराश्य भावनिक वेदना संदर्भित करते, ज्यास एक रोग किंवा सिंड्रोम देखील मानले जाते. नैराश्याच्या अवस्थेत, त्या व्यक्तीला असहाय्य किंवा नैराश्य येते. ‘जेव्हा जेव्हा काही करण्यास मनासारखे नसते तेव्हा आम्ही त्याला सामान्य भाषेत दुःख म्हणतो.’

थोड्या प्रमाणात तणाव किंवा तणाव हा आपल्या जीवनाचा एक भाग आहे. हे कधीकधी फायदेशीर देखील असते. जसे आपण काहीतरी करण्याचा स्वत: वर दबाव असतो असे वाटते. परंतु जेव्हा हा दबाव अधिक होतो, तेव्हा तो कामात अडथळा ठरतो.

आम्ही सोबती जिंकू

येथे मी माझे वैयक्तिक अनुभव सांगेन की जेव्हा सुरूवातीस जेव्हा सर्व वाहने थांबविली गेली, तेव्हा ज्यांची स्वतःची वाहने नव्हती त्यांना रुग्णालयाने प्रदान केलेल्या बसने यावे. ज्यामुळे आम्हाला खूप दूर चालत जावे लागले. मी बर्‍याचदा घरी आलो. बर्‍याच वेळा आम्ही पोलिसांकडून लिफ्ट घेत असे.

निवेदिता स्वत: ला कवितांनी ताजेतवाने करते.
निवेदिता स्वत: ला कवितांनी ताजेतवाने करते.

सर्व काम स्वत: घरी करायला घरी आल्यानंतर जीवनाचा त्रास झाला. आरोग्य कर्मचा .्यांची रजा रद्द करण्यात आली. वर्षभर आम्ही कोणत्याही सुट्टीशिवाय काम केले. परंतु ही आपत्ती इतकी मोठी आहे की आपल्यातील प्रत्येकास पुन्हा दुप्पट उर्जा मिळाली आहे.

राइजिंग हीट आणि पीपीई किट

या हंगामात सूती कपड्यांशिवाय इतर कशाचीही परवानगी मिळत नाही. त्यावरील हे पीपीई किट, ज्यामध्ये हवा देखील नाही. माझा आजारी रूग्णांशी थेट संपर्क नव्हता, तरीही सर्व ताम झाममधून विचित्र दम घुटला होता.

ताण आणि कोरोनाव्हायरस

कोरोना पुन्हा उठत आहे आणि अज्ञात भीती आणि भीती मनात जन्म घेत आहे. ही दुसरी किंवा तिसरी लाट आहे का? आयुष्य कधी रुळावर येईल? भारताच्या आरोग्य आणि कुटुंब कल्याण मंत्रालयाचे म्हणणे आहे की या आजाराने ग्रस्त 30 टक्के लोक कोरोना साथीच्या काळात नैराश्याने ग्रस्त आहेत. पण गेल्या काही दिवसात याचा अभाव होता.

आम्ही सर्वत्र नियमांचे फडफड करताना या वादात सहभागी होतो. भरपूर युक्तिवाद, निवडणुका, पिकेटिंग, बाजारपेठ आणि तेथील गर्दी हे सर्व कोरोनाचे मित्र बनत होते.

कोणालाही जायला आवडत नाही

निवेदिता सांगतात, “काही दिवसांपूर्वी मुन्नी भाजी विकताना आढळली. ती पुन्हा नाराज आहे, असं म्हणत गाव पुन्हा पायात पडावं लागेल? शेवटच्या वेळी त्याने आपल्या मुलीला गमावले. ती सात दिवसांत गावात पोहोचली. संपूर्ण कुटुंब मालकांच्या तिमाहीतून बाहेर गेले जेथे ती दिल्लीत राहत होती. यावेळी परत आल्यानंतर ती पुन्हा तिथे गेली नाही. नवरा रिक्षा चालवतो आणि ती झोपडपट्टीमध्ये राहते. “

निवेदिता मदत करायला सदैव तत्पर असते
निवेदिता मदत करायला सदैव तत्पर असते.

रोशनी किन्नर नुकतीच कामावर परतली होती. ती म्हणायला लागली, “आता बाजारसुद्धा कमी देते. बाजारात पैसा कुठे आहे?

अशी हजारो उदाहरणे आहेत ज्यांना त्या हल्ल्यापासून उठताही आले नाही आणि परिस्थितीने त्यांना पुन्हा त्रास दिला आहे.

आठवणी अजूनही त्रास देत आहेत आणि परिस्थिती दिवसेंदिवस गंभीर होत आहे. दिल्लीसह अनेक राज्यात लॉकडाउन जाहीर करण्यात आले आहे.

लॉकडाउन आणि एचआयव्ही रूग्ण

मला येथे एचआयव्ही रूग्णांबद्दल थोडेसे बोलायचे आहे. बहुतेक रुग्ण आजारपणात तणाव आणि नैराश्यातून जगत असतात. हा त्याचा सर्वात मोठा शत्रू देखील आहे. आणि आपण त्यांना यापासून देखील जतन केले पाहिजे. त्यांना माहित असावे की लॉकडाउन असूनही, ड्रग्सची चिंता करण्याची गरज नाही.

आपल्याभोवती एचआयव्ही किंवा एड्सचा रुग्ण असल्यास, हे मुद्दे लक्षात ठेवा

1 जे एचआयव्ही + आहेत त्यांना दररोज औषधे घ्यावी लागतात. हे कधीही सोडू नका. सर्व एआरटी केंद्रे त्यांच्यासाठी खुली आहेत आणि ती तशीच राहतील.

एड्सबद्दलच्या या तथ्यांविषयी आपल्याला माहिती असणे आवश्यक आहे.  चित्र: शटरस्टॉक

एड्सबद्दलच्या या तथ्यांविषयी आपल्याला माहिती असणे आवश्यक आहे. चित्र: शटरस्टॉक 2 आपण येऊन औषध घेऊ शकता, आपण प्रथम ते घेऊ शकता. जर कोणी आजारी असेल तर ते म्हातारे असतील, त्यांची व्यवस्था आमच्याशी संबंधित स्वयंसेवी संस्थांकडून केली जात आहे. त्यांचा फोन नंबर आपल्या कार्डच्या मागील बाजूस आहे. कॉल करून माहिती मिळवा.

3 आणखी एक गोष्ट, आजकाल जर आपण खाजगी किंवा सरकारी चेकमधून सकारात्मक आला असाल तर काळजी करू नका. सुविधा पाहून रुग्णालयात जा.

4 हे संक्रमण दोन ते चार दिवसांत संपत नाहीत, ते आयुष्यभर उपचार असतात. औषध सुरू करून आपण निरोगी राहू शकता. गेल्या वर्षीपासून सरकारने अशी व्यवस्था केली आहे की जर एखादा रुग्ण कुठेतरी अडकला तर जवळच्या केंद्रातून औषधे घेऊ शकतो.

हे मागील वेळी देखील प्रभावी होते आणि यावेळी आपण हे देखील करू शकता. उदाहरणार्थ, जर कोणी ट्रकमधून अमरावतीला गेला आणि तेथे लॉकडाउन सुरू केले तर आपले हिरवे पुस्तक दाखवून ते औषध घेतात.

हे मुद्दे बांधा

  1. दररोज औषधे घ्या, कोणत्याही कारणास्तव सोडू नका.
  2. केवळ प्रथिने समृद्ध अन्न खाणे आवश्यक नाही, जे उपलब्ध आहे त्याचे सेवन करा.
  3. आनंदी रहा
  4. घराबाहेर पडा, जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हाच सोडा. कारण आपली रोगप्रतिकारशक्ती कोरोनापासून लादेनवर जाऊ शकते.
  5. घाबरू नका, नवीन, नवीन आयुर्वेदिक आणि इतर औषधे वापरू नका आपल्यावर परिणाम होऊ शकतो.
  6. Google आपल्यासाठी अधिक उपयुक्त ठरू शकत नाही.
  7. एक मुखवटा, रुमाल वापरा, जो तुम्हाला टीबीपासून देखील वाचवेल.
  8. यावेळी अनेकांनी लस दिली असून ती सुरक्षित आहे. वाचलेल्यांना जेव्हा जेव्हा संधी मिळेल तेव्हा ती शासकीय मार्गदर्शकाखाली लसदेखील घेतात.
  9. योग करा, प्रत्येकजण स्वस्थ असेल.

मित्रांनो, लक्षात ठेवा की कोणतीही समस्या फार काळ टिकत नाही. जशी रात्रीची स्वप्ने पहाट होताच अदृश्य होतात. आपण एकत्र राहू आणि जिंकू.

हेही वाचा- ‘एकल आई’ असणे म्हणजे ‘उपलब्ध’ असणे नव्हे, तर ही एक जिव्हाळ्याची प्रशिक्षक पल्लवी बर्नवालची कहाणी आहे

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Leave A Reply

Your email address will not be published.