मासिक पाळी नियमित करण्यापासून ते लैंगिक तग धरून वाढण्यापर्यंत, येथे गम कटीरा पिण्याचे 6 आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे आहेत

21/05/2021 0 Comments

[ad_1]

आयुर्वेदाच्या खजिन्यात अशी अनेक अद्भुत औषधे आहेत जी तुमचे आयुष्य अधिक सुकर बनवू शकतात. असेच एक अद्भुत औषध म्हणजे डिंक कटिरा.

जेव्हा आपण हिरड्याबद्दल बोलतो, तेव्हा सर्वात प्रथम, लाडूमध्ये येणारा डिंक आपल्या मनात येईल. पण या गम कटिरा त्या गोंदपेक्षा थोडा वेगळा आहे. तुम्ही तुमच्या आजी किंवा आजीकडून गम कटिरे यांचे नाव ऐकले असेलच.

वास्तविक डिंक कॅसरोल थंड आहे आणि उन्हाळ्यात हे खूप फायदेशीर आहे. गम कटिरा म्हणजेच ट्रागाकंथ गम हे हर्बल औषध म्हणून आयुर्वेदात मऊ आणि पाचक गुणधर्मांमुळे जास्त प्रमाणात वापरले जाते.

तसेच इतर आयुर्वेदिक औषधांप्रमाणे ते कडू नाही. हे चव नसलेले आणि गंधहीन आहे आणि त्याच्या गुणधर्मांमुळे ते कॉस्मेटिक जगात मुबलक प्रमाणात देखील वापरले जाते.

गम कटिरा म्हणजे काय ते जाणून घ्या

हे लाडूच्या गोंदपेक्षा किंचित वेगळे आहे. हे झाडांमधून बनविलेले एक जाड चिकट पदार्थ आहे जे वाळवून बनवले जाते. हा ट्रॅगाकँथ डिंक सामान्यतः “डिंक कटिरा” म्हणून ओळखला जातो. हे नैसर्गिकरित्या अ‍ॅस्ट्रॅगलस औषधी वनस्पतींच्या विविध प्रजातींच्या रसांपासून बनविलेले आहे.

गम कतीरा म्हणजेच ट्रॅगाकँथ डिंक आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.  चित्र: शटरस्टॉक
गम कतीरा म्हणजेच ट्रॅगाकँथ डिंक आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. चित्र: शटरस्टॉक

त्याचा डिंक चिकट, गंधहीन आणि चव नसलेला आहे. ट्रॅगाकँथ गम पाण्यात विरघळणारे आहे आणि मुख्यत: वनस्पतीच्या मुळापासून उद्भवलेले आहे. पाण्यात टाकताना गम जेलसारखे दिसते आणि त्याची पेस्ट बनविली जाऊ शकते.

गम चुंब्याचे सेवन करण्याचे इतर अनेक फायदे आहेत

1 अशक्तपणा दूर करते

गम जिरेमध्ये प्रथिने आणि फॉलिक acidसिड भरपूर असतात. ते सेवन केल्याने शरीरात शक्ती येते. गम कतीराला पाण्यात किंवा दुधात भिजवावे आणि नंतर सकाळी साखर मिश्री मिसळून साखरेचा पाक बनवा.

2 कालावधी नियंत्रित करते

जर एखाद्या महिलेचा कालावधी नियमित नसल्यास गम कटिरा आणि साखर मिश्री एकत्र करून 2 चमचे दूध मिसळणे फायद्याचे आहे. पूर्णविराम नियमित करण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग आहे.

3 टॉन्सिलपासून मुक्त करते

आपण नियमितपणे टॉन्सिलने त्रास देत असल्यास, डिंक कटिराचे सेवन करण्यास मदत होईल. सुमारे 10 ते 20 ग्रॅम गम कटीरा पाण्यात भिजवून मिसळा आणि सकाळी आणि संध्याकाळी प्या. यामुळे टॉन्सिल्समध्ये आराम मिळतो.

जिम नियमित सेवन केल्याने शरीरावर जमा होणारी चरबी कमी होते.  चित्र: शटरस्टॉक
जिम नियमित सेवन केल्याने शरीरावर जमा होणारी चरबी कमी होते. चित्र: शटरस्टॉक

तोंडाच्या अल्सरचा 4 आराम

तोंडात अल्सर किंवा अल्सरमुळे सूज, लालसरपणा आणि वेदना होतात. ते कमी करण्यासाठी हिरड्याच्या कातिराची बारीक पीस तयार करुन फोडांवर लावा. असे केल्याने फोडांना त्वरित आराम मिळेल कारण त्याचा प्रभाव थंड आहे.

5 वजन कमी करण्यास उपयुक्त

डिंक कटीरा शरीरातून विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास आणि शरीरास डिटोक्स करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, ते चयापचय वाढवते. त्यात उच्च फायबर सामग्री आहे. हे पोट आणि पाचक प्रणाली सुधारण्यासाठी देखील ज्ञात आहे. नियमित सेवन केल्याने शरीरावर जमा होणारी जास्त चरबी कमी होते.

6 कामेच्छा वाढवा

गम कटिरा लैंगिक तग धरण्याची क्षमता आणि लैंगिक इच्छा वाढविण्यात देखील मदत करू शकते. नियमित सेवन केल्यास पुरुषांमध्ये स्तंभन बिघडलेले कार्य आणि रात्री पडण्याची समस्या देखील दूर होऊ शकते.

हेही वाचा: अँटिऑक्सिडंटचे सेवन करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे चटणी, जाणून घ्या काही खास चटण्या आणि त्यांचे फायदे

.

[ad_2]

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Leave a Comment

Your email address will not be published.