बर्‍याच गंभीर आजारांना निमंत्रण दिले जाऊ शकते, वजन वाढू शकते, कारण त्याला सर्वात मोठा आजार का म्हटले जाते ते जाणून घ्या

02/04/2021 0 Comments

[ad_1]

कोविड -१ p (साथीचा रोग) सर्व देशभर (किंवा (साथीचा रोग)) साथीच्या आजारामुळे आम्हाला घरात बंदिवास गेल्याला एक वर्षाहून अधिक काळ झाला आहे. जर हा वेळ आपल्या कंबर मंडळाच्या स्वरूपात किंवा लटकलेल्या पोटात दिसत असेल तर आपण सावधगिरी बाळगण्याची गरज आहे.

जर आपले वजन आपल्या उंचीसाठी खूप जास्त असेल तर आपल्याला एक नसून अनेक गंभीर आजारांचा धोका आहे. आम्ही समजू शकतो की गेल्या कित्येक महिन्यांपासून घरात बंदी असल्याने आपले वजन अनपेक्षितपणे वाढले आहे. येथे आपण वजनात किंचित उतार-चढ़ाव बोलत नाही, तर आवश्यकतेपेक्षा वजन वाढवण्याबद्दल बोलत आहोत. म्हणून हे आता हाताळले जाणे महत्वाचे आहे.

लठ्ठपणामुळे अनेक आजार होऊ शकतात. सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल अँड प्रिव्हेंशननुसार, अमेरिकेतील %०% लोक लठ्ठपणासह झगडत आहेत. हे आपल्या आरोग्यास बर्‍याच पातळ्यांवर हानी पोहचवते जसेः

1. तंत्रिका अवरोध

जास्त वजन किंवा लठ्ठपणामुळे स्ट्रोकचा धोका लक्षणीय प्रमाणात वाढतो, कारण रक्त आपल्या मेंदूत पोचत नाही म्हणून. लठ्ठपणामुळे तुमच्या मानसिक आरोग्यावरही खोलवर परिणाम होऊ शकतो. यामुळे, नैराश्य, चिंता आणि कमी आत्म-सन्मान यासारख्या मानसिक आरोग्याच्या समस्येमुळे लोकांना जास्त धोका असू शकतो.

2. श्वसन प्रणाली बिघडलेले कार्य

लठ्ठपणामुळे तुमच्या श्वसन यंत्रणेवर खोलवर परिणाम होऊ शकतो. हे गळ्याभोवती चरबी गोळा करू शकते, ज्यामुळे वायुमार्ग खूपच लहान होतो. अशा परिस्थितीत रात्री श्वास घेणे कठीण होऊ शकते आणि चालणे देखील एक भारी काम असू शकते. लठ्ठपणामुळे होणार्‍या या समस्येस स्लीप एपनिया म्हणतात. झोपेच्या श्वसनक्रिया ग्रस्त असलेल्या लोकांना खरोखर अल्पकालीन श्वास घेता येतो.

लठ्ठपणा आपल्याला त्वरीत थकवू शकतो.  चित्र- शटरस्टॉक.
लठ्ठपणा आपल्याला त्वरीत थकवू शकतो. चित्र- शटरस्टॉक.

3. अशक्त पाचन तंत्र

लठ्ठपणा हा गॅस्ट्रोइस्फॅगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) च्या उच्च जोखमीशी संबंधित आहे. जेव्हा एसिड अन्ननलिकेत पोटातील आम्ल गळते तेव्हा जीईआरडी उद्भवते. याव्यतिरिक्त, लठ्ठपणा देखील पित्त मूत्राशय मध्ये पित्त दगड होण्याचा धोका वाढवते. जेव्हा पित्त तयार होते आणि पित्त मूत्राशय कठोर होते तेव्हा हे होते. यासाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

लठ्ठपणामुळे यकृताभोवती चरबी वाढू शकते आणि यकृत खराब होऊ शकते, डाग मेदयुक्त आणि यकृत निकामी होऊ शकते.

4. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि अंतःस्रावी प्रणाली

लठ्ठ लोकांमध्ये, शरीरावर रक्त पंप करण्यासाठी हृदयाला कठोर परिश्रम करावे लागतात. ज्यामुळे उच्च रक्तदाब समस्या उद्भवू शकते जी स्ट्रोकचे मुख्य कारण आहे. तसेच, जर आपण लठ्ठपणा असाल तर टाइप 2 मधुमेह होण्याचा धोका जास्त असतो.

मधुमेह हा हृदयरोग, मूत्रपिंडाचा आजार, स्ट्रोक आणि अंधत्व यासह आरोग्याच्या इतर समस्यांशी संबंधित आहे. मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब देखील मूत्रपिंडाच्या तीव्र आजाराचे कारण आहे.

5. पुनरुत्पादक प्रणालीमध्ये त्रास होतो

लठ्ठपणामुळे, गर्भवती होण्यास किंवा गर्भवती होण्यास महिलांना अनेक अडचणींचा सामना करावा लागतो. यामुळे गर्भधारणेदरम्यान महिलेसाठी गंभीर समस्या होण्याचा धोका देखील वाढू शकतो. तसेच त्यांच्या हार्मोन्समध्ये चढउतार होऊ शकतात, ज्यामुळे अनियमित कालावधी येऊ शकतात.

लठ्ठपणामुळे लठ्ठपणाचा कर्करोग गर्भवती होणे कठीण आहे.  चित्र: शटरस्टॉकमुळे धोका वाढतो.  प्रतिमा: शटरस्टॉक
लठ्ठपणामुळे गर्भवती होण्यास अडचण येते. प्रतिमा: शटरस्टॉक

Bones. हाडे आणि स्नायूंमध्ये अशक्तपणा

लठ्ठपणा हाडांची घनता आणि स्नायूंच्या वस्तुमान बिघडू शकते. याला ऑस्टिओ सारकोपेनिक लठ्ठपणा म्हणतात. ओस्टिओसमुळे सारकोपेनिक लठ्ठपणा, फ्रॅक्चर, शारीरिक अपंगत्व, इन्सुलिन प्रतिरोध आणि एकूणच आरोग्याचे धोके उद्भवू शकतात. जास्त वजन देखील सांध्यावर बरेच दबाव टाकू शकते, ज्यामुळे वेदना आणि ताठरता येते.

7. त्वचा रोग

जर आपल्या त्वचेमध्ये चरबीचे प्रमाण जास्त असेल तर त्वचा रोगाचा धोका वाढू शकतो. लठ्ठपणा, मुरुम, मुरुम आणि सुरकुत्या तुमच्या त्वचेवर समस्या निर्माण करतात कारण तुमच्या त्वचेत तेल जास्त असेल.

स्त्रियांनो, या सर्व समस्या टाळण्यासाठी आपण आपले वजन नियंत्रणात ठेवले पाहिजे. निरोगी जीवनशैली आणि निरोगी आहार मदत करू शकते. त्याबद्दल आम्ही आपल्याला सतत अद्यतनित ठेवतो.

हेही वाचा: या संशोधनानुसार हळू लोकांमध्ये हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग होण्याचा धोका जास्त असू शकतो.

.

[ad_2]

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Leave a Comment

Your email address will not be published.