प्रिय स्त्रिया, निरोगी लैंगिक जीवन जगण्यासाठी हे 6 मार्ग वापरून पहा - आम्ही कास्तकार
Take a fresh look at your lifestyle.

प्रिय स्त्रिया, निरोगी लैंगिक जीवन जगण्यासाठी हे 6 मार्ग वापरून पहा

0 11


जेव्हा सेक्सचा प्रश्न येतो तेव्हा आपल्या मनात नेहमी अनेक प्रश्न असतात. हा एक मनोरंजक विषय आहे आणि तरीही लोक त्याबद्दल जास्त न बोलणे पसंत करतात. हे आश्चर्यकारक नाही की, हे आमच्या भागीदारांसह आमच्या लैंगिक संबंधांवर परिणाम करू शकते. तर स्त्रिया, स्वतःला समजून घेण्याची आणि लैंगिक जवळीक वाढवण्याची वेळ आली आहे.

घाबरू नका! आज आम्ही तुम्हाला अशाच काही साधनांबद्दल सांगणार आहोत ज्यामुळे तुमचे लैंगिक जीवन खूपच रोमांचक बनू शकते. आपण शोधण्यासाठी तयार आहात का?

येथे काही साधने आहेत जी तुम्हाला चांगले लैंगिक जीवन जगण्यास मदत करू शकतात:

1. संरक्षण वापरणे महत्वाचे आहे

जेव्हाही तुम्ही कंडोम हा शब्द ऐकता, तेव्हा मनात येणारी पहिली गोष्ट म्हणजे त्याच्याशी संबंधित निषिद्ध. अरे, आणि ते पुरुषांसाठी बनवले आहेत! साधारणपणे कंडोम पुरुषांसाठी असतात. पण आजकाल महिला कंडोम देखील अस्तित्वात आहेत.

महिला कंडोम
महिला कंडोम तुमच्यासाठी एक चांगला पर्याय असू शकतात. प्रतिमा: शटरस्टॉक

तुमच्या लैंगिक आयुष्याला मसाला देण्यासाठी फ्लेवर्ड कंडोम आहेत. म्हणून, आपण लैंगिकरित्या सक्रिय आहात की नाही याची पर्वा न करता, कंडोमबद्दल जाणून घेणे आणि त्यांचा पूर्णपणे वापर केल्याने आपल्याला निरोगी लैंगिक जीवन जगण्यास मदत होऊ शकते.

2. स्वतःला पुस्तकांसह शिक्षित करा

तुमची लैंगिकता कशी कार्य करते हे शोधणे नेहमीच आवश्यक असते, कारण प्रत्यक्षात तुम्हाला सेक्सचा आनंद घेण्यास मदत होऊ शकते जसे की पूर्वी कधीही नाही! होय, तुमची लैंगिकता खरोखर कशी कार्य करते याबद्दल आश्चर्य वाटणे सामान्य आहे आणि जर तुम्हाला आत्मविश्वास वाटत नसेल तर तुम्हाला मदत करण्यासाठी साहित्य आहे.

तिच्या 2021 या पुस्तकात कम अज यू आर: द सरप्राईजिंग न्यू सायन्स, डॉ. एमिली नागोस्की वर्णन करतात की इच्छा, आनंद आणि सावधानता तुमच्या लैंगिक जीवनात कसे बदल घडवू शकते. नागोस्की आपल्या पुस्तकात विज्ञानाचा वापर करून आपल्या शरीरात काय घडत आहे आणि आपल्याला सेक्सबद्दल वाईट का वाटू नये हे स्पष्ट करते.

3. पीरियड ट्रॅकर

हेल्थ-ट्रॅकिंग अॅपची सर्वात महत्वाची वैशिष्ट्ये म्हणजे आपल्या कालावधीबद्दल माहिती प्रदान करण्याची क्षमता. आपल्या मासिक पाळीचा मागोवा घेण्याचे बरेच फायदे आहेत, ज्यात एकंदर चांगले आरोग्य आणि सुरक्षित लैंगिक जीवन समाविष्ट आहे. तुमची प्रजननक्षमता जाणून घेणे आणि त्यानुसार सेक्सचे वेळापत्रक तुम्हाला अवांछित गर्भधारणा टाळण्यास मदत करू शकते. आणि जर तुम्हाला गर्भवती व्हायचे असेल तर तुमच्या सुपीक दिवसांमध्ये वारंवार संभोग केल्यास तुमच्या गर्भधारणेची शक्यता वाढेल.

कालावधी ट्रॅकिंग
आपल्या कालावधीचा मागोवा घेणे आपल्यासाठी महत्वाचे आहे. प्रतिमा: शटरस्टॉक.

आमच्या पीरियड्स ट्रॅकिंग अॅप हेल्थशॉट्सवर ट्रॅक करा.

4. सेक्स खेळणी वापरा

जेव्हा आनंदाचा प्रश्न येतो तेव्हा लैंगिक खेळण्यांनी नेहमीच राज्य केले आहे! लैंगिक खेळण्यांबद्दल बोलताना, आम्हाला खात्री आहे की तुम्ही व्हायब्रेटर्सना एक संधी दिली असेल. आम्ही हळूहळू सेक्स खेळण्यांविषयी बोलू लागलो आहोत.

खरं तर, हे फक्त आनंदाबद्दल नाही. लैंगिक खेळणी वापरण्याचे काही आरोग्य फायदे आहेत, शारीरिक आणि मानसिक दोन्ही. आणि हे विसरू नका की ते स्वत: च्या आनंदासाठी परिपूर्ण आहेत. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ते तुमची लैंगिकता एक्सप्लोर करण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे!

कोणती सेक्स टॉय निवडायची हे तुम्हाला माहीत नसल्यास, आम्ही तुम्हाला सूक्ष्म जादूची कांडी वापरण्याचा सल्ला देतो. हे सेक्स टॉय उत्साही लोकांचे आवडते राहिले आहे. हे टिकाऊ देखील आहे.

सेक्स खेळणी
लैंगिक खेळणी वापरणे वाईट गोष्ट नाही! प्रतिमा: शटरस्टॉक

5. ‘ड्रामा डाउन अंडर’ पॉडकास्ट

जर तुम्ही पॉडकास्टच्या जगात नवीन असाल किंवा लैंगिक आणि नातेसंबंधात खोलवर गेला नसाल, तर तुम्हाला हेल्थशॉट्सद्वारे होस्ट केलेले लैंगिक आरोग्य पॉडकास्ट ड्रामा डाउन अंडर ऐकायला आवडेल. गुदद्वारासंबंधित सेक्स आणि सेक्स खेळण्यांपासून ते पब्स आणि कॉन्शन्सपर्यंत – या पॉडकास्टमध्ये हे सर्व आहे.

6. लाळेऐवजी ल्यूब वापरा!

वंगण हे लैंगिक आरोग्याचे नायक आहेत! पण तुम्ही ल्यूब वापरण्यास लाजता का? आम्हाला माहित आहे की ल्यूब वापरण्याबद्दल अनेक समज आहेत, कारण असे मानले जाते की स्त्रीमध्ये काहीतरी चूक आहे!

पण स्त्रिया, स्नेहक कोरडेपणा आणि लालसरपणा आणि कोणत्याही प्रकारची जळजळ टाळतात. खरं तर, ते चिडचिडीपासून संरक्षण देखील देतात आणि आत प्रवेश करणे अधिक सुलभ करतात. हे कंडोम फुटणे देखील रोखू शकते! तर, तुमचे लैंगिक जीवन आनंददायी बनवण्यासाठी, ल्यूबचा वापर न करता वापरा!

तर स्त्रिया, ही साधने वापरण्याची खात्री करा!

हेही वाचा: निपल्स बद्दल सर्व काही जाणून घ्यायचे आहे का? तर हा लेख नक्की वाचा!

The post प्रिय महिलांनो, निरोगी लैंगिक जीवन मिळवण्याचे हे 6 मार्ग वापरून पहा appeared first on Healthshots Hindi.

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Leave A Reply

Your email address will not be published.