पातळ होण्यासाठी गुंडगिरी करण्यापासून ते मिस दिवा युनिव्हर्स बनण्यापर्यंत, ही कथा आहे हरनाज संधूची - आम्ही कास्तकार
Take a fresh look at your lifestyle.

पातळ होण्यासाठी गुंडगिरी करण्यापासून ते मिस दिवा युनिव्हर्स बनण्यापर्यंत, ही कथा आहे हरनाज संधूची

0 14


LIVA मिस दिवा युनिव्हर्स इंडिया 2021 चे मुकुट हर्नाज संधू हे सिद्ध करते की ती केवळ शारीरिकदृष्ट्या सुंदर नाही तर मानसिकदृष्ट्याही तंदुरुस्त आहे.

प्रतिभा कोणालाही मोहित करत नाही, त्याच्यासमोर सर्व समस्या सोडतात, फक्त गरज असते ती खरी मेहनत, समर्पण आणि चिकाटीची. ही गोष्ट लक्षात आली आहे, चंदीगड शहरातील हरनाज संधू… बहुमुखी प्रतिभा हरनाझ संधूने LIVA मिस दिवा युनिव्हर्स 2021 चे विजेतेपद पटकावले आहे.

हर्नाझ व्यवसायाने एक मॉडेल आहे आणि 2017 पासून ती तिच्या शहराला अभिमानास्पद बनवत आहे. ती पंजाबी चित्रपटांमध्येही दिसली आहे. अभिनय, नृत्य, पोहणे आणि घोडेस्वारीची आवड असणारी हर्नाझ तिच्या फिटनेसइतकीच मानसिक आरोग्याबाबत जागरूक आहे.

21 वर्षीय दिवा मानते की “जर तुम्ही मानसिकदृष्ट्या मजबूत असाल तरच तुम्ही शारीरिकदृष्ट्या मजबूत राहू शकाल.”

गर्ल नेक्स्ट डोअर ते मिस दिवा पर्यंतचा प्रवास

वयाच्या 17 व्या वर्षी ती आमच्यासारखी आणि तुमच्यासारखी एक सामान्य मुलगी होती, जी अंतर्मुख होती. त्याच्या पातळ शरीरामुळे त्याला शाळेत मारहाण करण्यात आली. या सगळ्यामुळे ती काही काळासाठी नैराश्यानेही ग्रस्त होती. पण कुटुंब आणि आईच्या विश्वासाने तिला या उंचीवर नेले आहे.

तिच्या मानसिक आरोग्याबद्दल आणि नैराश्याबद्दल बोलताना हरनाझ म्हणते, “आज मी याबद्दल खुलेपणाने बोलत आहे. याचा अर्थ असा नाही की मला लोकांकडून कोणत्याही प्रकारच्या सहानुभूतीची अपेक्षा आहे. उलट मी ते शेअर करत आहे कारण म्हणूनच मी आज या टप्प्यावर पोहोचलो आहे.

“आपण आपल्या भावना व्यक्त केल्या पाहिजेत आणि त्या स्वीकारल्या पाहिजेत, कारण हसणे आणि रडणे हेच आपल्याला मानव बनवते.”

लेखन स्वतःला व्यक्त होण्यास शिकवते

जेव्हा आम्ही हर्नाझला तिच्या फावल्या वेळेत काय करायला आवडते असे विचारले तेव्हा ती म्हणाली, “मला कविता आणि कविता लिहिणे आवडते. याशिवाय, मी माझी डायरी देखील लिहितो. तसेच, मला माझ्या पाळीव प्राण्यांबरोबर खेळायला आवडते कारण ते कोणत्याही अपेक्षा न करता तुमच्यावर निःस्वार्थ प्रेम करतात. “

“मी अभिनयामध्ये आहे, म्हणून मला नेटफ्लिक्स मालिका, बायोपिक्स आणि माहितीपट पाहणे आवडते. माझा विश्वास आहे की आपण प्रत्येक गोष्टीतून काहीतरी शिकतो. शिकणे ही आयुष्यभर चालणारी प्रक्रिया आहे, जी मानसिक आरोग्यासाठी अत्यंत महत्त्वाची आहे. तसेच, योग आणि ध्यान माझ्या जीवनाचा एक भाग आहे. “

अन्नप्रेमी आहेत पण फिटनेसचीही काळजी घेतात

हर्नाज म्हणते की माझी आई खूप छान स्वयंपाक करते आणि मलाही हा गुण तिच्याकडून मिळाला. माझ्या आईने मला शिकवले की प्रत्येक मुलीला स्वयंपाक कसा करावा हे माहित असले पाहिजे. हे तुम्हाला आनंदी करते.

ती म्हणते की मी सर्व काही खातो, मग ते तूप असो किंवा मिठाई! आणि मी राजमा चावलला कधीच नाही म्हणू शकत नाही! पण हे सर्व असूनही मी कसरत करायला विसरत नाही. माझे मत आहे की प्रत्येकाने आपल्या मनाचे अन्न खावे. पण काम करणे थांबवू नका, कारण एकच जीवन आहे! म्हणून स्वतःवर कठोर होऊ नका!

लिवा मिस दिवा ब्रह्मांड भारत 2021 हरनाझ संधू
मी सर्व काही खातो, मग ते तूप असो किंवा मिठाई! आणि मी राजमा चावलला कधीच नाही म्हणू शकत नाही! प्रतिमा: हरनाज संधू

दुर्दैवाने गुंडगिरी हा आपल्या जीवनाचा भाग आहे

जेव्हा आम्ही हर्नाझशी ट्रोल्स आणि सोशल मीडियाबद्दल बोललो तेव्हा ती म्हणाली – ट्रोलिंग सामान्य आहे आणि आपण ते निरोगी स्वरूपात घेतले पाहिजे. हर्नाजचा असा विश्वास आहे की आपण ते कसे घेतो हे आपल्यावर अवलंबून आहे.

हर्नाझ म्हणतो की मला वाटते की ट्रोल्स स्वतःमध्ये असुरक्षित असतात. म्हणून, त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करणे चांगले.

स्तनाचा कर्करोग जागरूकता महिन्यात हरनाज संधूचा संदेश

माझी आई सुद्धा स्त्रीरोगतज्ज्ञ आहे. म्हणूनच मला माहित आहे की स्तनाचा कर्करोग किंवा गर्भाशयाच्या मुखाच्या कर्करोगातून जाणाऱ्या कोणत्याही महिलेसाठी स्वतःच्या शरीराशी लढा देण्यासारखे आहे. मला असे वाटते की ज्या महिलांना कर्करोगाचे निदान झाले आहे किंवा कर्करोगातून वाचलेल्या आहेत त्यांनी त्याबद्दल बोलावे.

त्यांनी इतर महिलांना जागरूक केले पाहिजे. आपल्या शरीराबद्दल जागरूक असणे हा या रोगाशी लढण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे. जर आपण आपल्या आरोग्याला प्राधान्य दिले नाही तर कोण करेल? म्हणूनच आपल्या शरीराचा आदर करायला आपल्याला माहित असले पाहिजे.

हेही वाचा: अॅडेलिन कॅस्टेलिनो मुलींना केवळ कालावधीमुळे संधींमध्ये तडजोड करू नये असे वाटते

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Leave A Reply

Your email address will not be published.