नैसर्गिक ग्लो अपसाठी आपल्या स्किनकेयर नित्यक्रमात अक्रोड घालण्याचे 3 सोप्या मार्ग


अक्रोडमध्ये व्हिटॅमिन ई आणि अँटीऑक्सिडेंट भरपूर प्रमाणात असतात. मॉइश्चराइज्ड आणि चमकणार्या त्वचेसाठी आपल्या स्किनकेअर नित्यक्रमात हे जोडा.

अक्रोड खाण्याच्या फायद्यांबद्दल आपण सर्वजण ऐकले आहेत. तथापि, ते प्रथिने, ओमेगा -3 फॅटी idsसिडस् आणि जीवनसत्त्वे ई आणि बी समृद्ध आहेत. मेंदूचे आरोग्य वाढविण्याच्या क्षमतेबद्दल खासकरुन त्याला श्रेय दिले जाते ज्यामुळे चांगले स्मृती आणि चांगले लक्ष केंद्रित होते. म्हणून, आपल्या आहारात अक्रोड घालणे खूप महत्वाचे आहे, परंतु आपल्याला माहिती आहे की मेंदूच्या आकाराचे हे नट आपल्या त्वचेसाठीही चमत्कार करू शकते!

आवश्यक पोषक आणि जीवनसत्त्वे समृद्ध असल्याने अक्रोड आपल्याला कोरडेपणा, मुरुम आणि वृद्धत्वाची लवकर लक्षणे यासारख्या त्वचेच्या समस्यांपासून दूर ठेवण्यास मदत करते. म्हणूनच, आपल्या त्वचेवर हे लागू केल्यास आणि आपल्या त्वचेची काळजी घेण्यामध्ये आपल्या चेहर्यावर नैसर्गिक चमक वाढेल.

आपल्या सौंदर्य नियमामध्ये अक्रोड घालण्याचे 3 सोप्या मार्गः

1. अक्रोड चेहरा मुखवटा

आपण मॉइश्चरायझिंग फेस मास्क शोधत असल्यास, मध, अक्रोड आणि हरभरा पीठ फेस मास्क आपल्यासाठी योग्य आहे! अक्रोडाचे तुकडे अत्यंत मॉइस्चरायझिंग आहेत आणि मध एक हुमाक्टंट आहे, जो त्वचेमध्ये ओलावा लॉक करण्यास मदत करेल.

याव्यतिरिक्त, हरभरा पीठ एक उत्कृष्ट क्लीन्सर आहे, जो त्वचेच्या पृष्ठभागावरुन घाण आणि मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी ओळखला जातो.

फेस मास्क बनविण्यासाठी, 2 ते 3 अक्रोड्स रात्रभर पाण्यात भिजवा. नंतर, ब्लेंडर वापरुन त्यांना बारीक करा. अक्रोडमध्ये आता 2 चमचे पाणी आणि 1 चमचे हरभरा पीठ घाला. पेस्ट तयार होईपर्यंत एकत्र मिसळा. सुसंगतता दूर करण्यासाठी आपण त्यात पाणी घालू शकता.

अख्रोक एक छान स्क्रब म्हणून काम करतो.  चित्र: शटरस्टॉक
अख्रोक एक छान स्क्रब म्हणून काम करतो. चित्र: शटरस्टॉक

आपल्या त्वचेवर फेस मास्क लावा आणि 20 मिनिटे ठेवा आणि नंतर ते कोमट पाण्याने धुवा.

2. अक्रोड चेहरा स्क्रब

मृत त्वचेचे पेशी काढून टाकण्यासाठी आणि छिद्र स्वच्छ ठेवण्यासाठी तुम्हाला आठवड्यातून एकदा तरी त्वचेला एक्सफोलिएट करणे आवश्यक आहे. हे केवळ आपल्या चेह to्यावर चमक आणत नाही तर मुरुमांपासून दूर राहते.

अक्रोड त्वचेसाठी सौम्य असतात, परंतु त्याच वेळी, आपली त्वचा प्रभावीपणे वाढवू शकते. आपण अक्रोडमध्ये घालावे असा आणखी एक घटक म्हणजे ऑलिव्ह ऑईल. हे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि मॉइस्चरायझिंग गुणधर्म तुमची त्वचा कोरडे होऊ देत नाही.

हा फेस मास्क करण्यासाठी 2 ते 3 अक्रोड बारीक करून त्यात ऑलिव्ह तेल घाला.

आता आपल्या चेह sc्यावरील स्क्रब हळूवारपणे आपल्या त्वचेवर चोळायला सुरवात करा. आपण कपाळ, गाल, नाक आणि हनुवटी कव्हर केल्याचे सुनिश्चित करा. कोमट पाण्याने आपला चेहरा धुण्याआधी 10 ते 15 मिनिटे हे करा.

Wal. अक्रोड पासून बनलेले फेस तेल

त्वचेच्या आरोग्यासाठी दिले जाणारे फायदे तेलामुळे चेहरा तेलाची लोकप्रियता वाढत आहे. उपलब्ध अनेक प्रकारांपैकी अक्रोड तेल सर्वात शक्तिशाली आहे. त्यात व्हिटॅमिन ई आणि अँटीऑक्सिडेंट असतात. दोन्ही घटक जे त्वचेच्या नुकसानाविरूद्ध आणि मुक्त रॅडिकल्सशी लढण्यासाठी मदत करतात. नियमित वापरामुळे त्वचा ओलसर राहील, बारीक ओळींना उशीर होईल आणि ब्रेकआउट्सची घटना कमी होईल.

अक्रोड तेल बाजारात सहज उपलब्ध आहे आणि आपल्या रोजच्या स्किनकेअर नित्यक्रमात हे समाविष्ट करणे अत्यंत सोपे आहे. रात्री आपल्या मॉइश्चरायझरमध्ये 5 ते 6 थेंब घाला आणि ते सर्व आपल्या चेह over्यावर लावा. आपण एकाच वेळी जास्त प्रमाणात वापरणे टाळावे हे लक्षात ठेवा.

तर आपल्या स्किनकेअर रूटीनमध्ये अक्रोडट्सचा समावेश स्त्रिया, मॉइश्चराइज्ड आणि चमकणारी त्वचा!

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Share on:

Leave a Comment