निरोगी आणि हायड्रेटेड त्वचेसाठी आपल्या त्वचेच्या देखभाल नियमामध्ये मधे 3 मार्गांनी समाविष्ट करा


मुरुम कमी करण्यापासून मॉइश्चरायझिंगपर्यंत, मधात त्वचेसाठी बरेच फायदे असतात. या तीन सोप्या मार्गांनी आपण मध आपल्या स्किनकेअर पथ्येचा एक भाग बनवू शकता!

वाळवंट किंवा पेय पदार्थांसाठी मध एक परिपूर्ण नैसर्गिक स्वीटनर आहे. मधमाश्यांनी बनविलेले हे चिकट पदार्थ म्हणजे खरं म्हणजे प्राकृत माची भेट. हे केवळ आपल्या आरोग्यासाठीच नव्हे तर आपल्या त्वचेसाठी देखील चांगले आहे!

मध ही त्वचा संबंधित घरगुती उपचारांचा अविभाज्य भाग आहे. प्राचीन काळापासून याचा उपयोग शक्तिशाली गुणधर्मांसाठी केला जात आहे. सेंट्रल एशियन जर्नल ऑफ ग्लोबल हेल्थमध्ये प्रकाशित केलेल्या संशोधनानुसार, मधात प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे मुरुम आणि त्वचेचे संक्रमण कमी होण्यास मदत होते.

जखमांना बरे करण्यास आणि त्वचेला दिलासा देण्यासाठी हे गुणधर्म प्रभावी सिद्ध होऊ शकतात. कोरड्या त्वचेसाठी मध देखील एक वरदान आहे, कारण ते नैसर्गिकरित्या मॉइश्चरायझिंग आहे. याचा अर्थ असा होतो की यामुळे त्वचेतील ओलावा कायम राहतो. हे निश्चितपणे सांगण्याची गरज नाही की मध आपल्या त्वचेच्या काळजीच्या रूढीचा नक्कीच एक भाग असावा!

निरोगी आणि हायड्रेटेड त्वचेसाठी आपल्या दिनचर्यामध्ये मध घालण्याचे तीन मार्गः

1. फेस मास्क

एक चमचा गुलाब पाण्यात एक चमचा मध आणि एक चमचे मुल्तानी मिट्टी मिसळा. जोपर्यंत आपल्याला पेस्ट सारखी सुसंगतता मिळत नाही तोपर्यंत हे साहित्य एकत्र करा. हा मुखवटा आपल्या चेहर्‍यावर आणि गळ्यावर लावा.

मधात त्वचेशी संबंधित बरेच फायदे आहेत. पिक्चर-शटरस्टॉक.

कोमट पाण्याने धुवाण्यापूर्वी ते पूर्णपणे कोरडे होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. हे 15 ते 20 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ घेणार नाही, परंतु त्याचे परिणाम आश्चर्यकारक असतील!

मुलतानी माती केवळ त्वचा वाढवतेच, परंतु छिद्रही साफ करते. ज्यामुळे आपल्या त्वचेतील मृत पेशी आणि अशुद्धता स्वच्छ होतात. ज्यामुळे ब्रेकआउट्स आणि ब्लॅकहेड्स होऊ शकतात. हे जास्त तेलाचे उत्पादन नियंत्रित करण्यास मदत करते. गुलाब पाणी आणि मध त्वचेला नमी देतात.

2. एक्सफोलिएशन

एक चमचा ग्राउंड कॉफीमध्ये दोन चमचे मध आणि अर्धा चमचा हळद घाला. हे पदार्थ एकत्र मिसळा आणि तीन ते पाच मिनिटांसाठी आपला चेहरा त्यास घालावा. तसेच गाल, नाक आणि कपाळावर मालिश करा. लक्षात घ्या की आपण त्वचेला हळूवारपणे चोळावे कारण यामुळे जळजळ होऊ शकते.

ग्राउंड कॉफी दाणेदार असते आणि त्वचेला एक्सफोलिएट करण्यासाठी सूक्ष्म स्क्रब बनवते. याव्यतिरिक्त, कॉफीमध्ये अँटीऑक्सिडेंट असतात ज्यामुळे त्वचेला नुकसान पोहोचविणार्‍या फ्री रॅडिकल्सच्या क्रियेशी लढायला मदत होते.

हळदीचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. पिक्चर-शटरस्टॉक.

हळदीमध्ये शक्तिशाली बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहे, जो मुरुम टाळण्यास आणि आपली त्वचा स्वच्छ ठेवण्यास मदत करतो. हे आपल्या त्वचेला एक नैसर्गिक चमक देखील देते!

3. मॉइस्चरायझिंग तेलाचा मालिश

आपणास घरी फेसियल क्लींजिंग स्पा करायचे असल्यास अर्धा चमचे मध एका चमचे ऑलिव्ह ऑईलमध्ये मिसळा. दोन्ही घटक एकत्र करून आपल्या चेह on्यावर लावा. कोमट पाण्याने स्वच्छ धुण्यापूर्वी या मिश्रणाने आपल्या त्वचेची 15 ते 20 मिनिटे मालिश करा.

कोरडे, कंटाळवाणे आणि चिडचिडे त्वचा टाळण्यासाठी, ऑलिव्ह ऑइल त्वचेला खोलवर हायड्रेट्स आणि मॉइश्चराइझ करते.

म्हणून स्त्रिया, चमकणार्‍या त्वचेसाठी आपल्या स्किनकेअर नित्यक्रमात हे नैसर्गिक अमृत जोडा!

हेही वाचा- जर आपल्याला शरीर आणि मनाने कंटाळा आला असेल तर हे 4 घरगुती उपचार करून पहा

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Share on:

Leave a Comment