तुमची योनी खूप संभोग करण्यापासून सैल होऊ शकते? आपण शोधून काढू या


योनीबद्दल बर्‍याच गृहितक प्रचलित आहेत. याचा परिणाम होण्यापूर्वी आपण त्यांचे सत्य जाणून घेणे महत्वाचे आहे.

योनी बद्दल बरेच गैरसमज आहेत आणि दुर्दैवाने, लोक त्यांना देखील स्वीकारतात! जर आपण जास्त सेक्स केले असेल तर आपल्यातील किती जणांना असे वाटले आहे की आपली योनी ‘सैल’ होईल? तसेच भारतीय संदर्भात असे म्हटले जाते की जर तुमची योनी घट्ट नसेल तर याचा अर्थ असा आहे की आपण कुमारी नाही.

याचा अर्थ असा की पुरुष आपल्याला आवडत नाहीत. बरं, मग त्यांचे नुकसान! परंतु तरीही, याकडे लक्ष द्या – यात कोणतेही सत्य नाही. होय, आपण कितीही सेक्स केले तरी आपली योनी सोडत नाही.

मुळात योनी लवचिक आणि सुंदर असते. आमच्यावर विश्वास नाही? आपल्या सर्वांना हे माहित आहे की हे टॅम्पन, लिंग, जन्म नियंत्रण उपकरणे आणि नंतर नवजात मुलांसाठी स्वत: वाढतात. तज्ञांचा असा विश्वास आहे की तरीही ‘योनी’ चे वर्णन करण्याचा ‘लूज’ हा शब्द योग्य नाही. कारण ते वेगवेगळ्या स्नायूंनी बनलेले आहे. जे परिस्थितीनुसार स्वत: चे रक्षण करू शकते.

योनी कार्य

जेव्हा आपण उत्साही असाल, तेव्हा आपल्या पेल्विक फ्लोरचे स्नायू विश्रांती घेतील. आणि जेव्हा हे होत नाही तेव्हा ते पुन्हा कडक होतात. होय, आपल्या श्रोणीच्या मजल्यावरील स्नायूंमध्ये पुरेसे सामर्थ्य नसण्याची काही कारणे आहेत.

त्यामागील प्रमुख कारणांपैकी एक म्हणजे बाळाचा जन्म. स्त्रिया, मूल होणे सोपे नाही. इतर कारणांमध्ये रजोनिवृत्ती, शरीराला झालेली जखम आणि गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा कर्करोग समाविष्ट आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, केगेल व्यायामाद्वारे किंवा पेल्विक फ्लोर शारिरीक थेरपीच्या मदतीने योनिमार्गाच्या स्नायूंची शक्ती वाढवता येते.

कमकुवत पेल्विक स्नायू देखील मूत्रमार्गात किंवा विषम विसंगतीस कारणीभूत ठरतात आणि ही चिंतेची चिन्हे आहेत. म्हणूनच, आपण ताबडतोब आपल्या डॉक्टरांशी बोलू याची खात्री करा. पण काळजी करू नका, कारण सेक्स केल्याने योनी सोडत नाही. तर, तुम्हाला काळजी करण्याची गरज नाही की फक्त सेफ सेक्स करा आणि मग मजा करा!

या दिशाभूल समजुतीचा आधार समजून घ्या

खरं तर या सर्व मिथकांनी समाजाने बनावटीचे काम केले आहे. आपल्याकडे बहुतेक भागीदार असलेल्या स्त्रियांची आपण कधीही नोंद घेतली आहे का? त्यांना हा तथाकथित सल्ला दिला जातो! ज्या स्त्रिया पतींशी लैंगिक संबंध ठेवतात त्यांना कधीही ‘योनी योनी’ बद्दल काहीही सांगितले जात नाही. हे केवळ त्यांच्या लैंगिकतेबद्दल आरामदायक असलेल्या स्त्रियांना लाजवेल.

तसेच, कोणीही हे तुम्हाला सांगणार नाही, परंतु जर तुमच्या योनीतील स्नायू घट्ट असतील तर त्याबद्दल आनंदी होण्यासारखे काहीही नाही. कारण हे लैंगिक वेदना किंवा अशक्य करू शकते. जास्त घट्टपणा देखील योनिमार्गाचे लक्षण असू शकते, ज्याचा उपचार केला जाऊ शकतो.

आपल्या ओटीपोटाचा स्नायू घट्ट करण्यासाठी काय करावे

आपण आपल्या दुर्बल पेल्विक स्नायूंबद्दल काळजी घेत असाल तर आमच्याकडे आपल्याकडे एक उपाय आहेः

सर्वप्रथम आपल्याला आपल्या ओटीपोटाचे स्नायू ओळखणे आवश्यक आहे. आपण लघवी करताना दरम्यान थांबा. आपण हे करण्यास सक्षम असल्यास, नंतर आपण योग्य स्नायू ओळखला आहे. पुढे, अशी परिस्थिती निवडा ज्यामध्ये आपण आपल्या अभ्यासासाठी आरामदायक असाल.

बर्‍याच लोकांना असे आढळले आहे की आडवे पडणे त्यांना मदत करते. पुढे, आपल्या ओटीपोटाचे स्नायू घट्ट करा, पाच सेकंद संकुचन ठेवा आणि पाच सेकंद आराम करा. किमान पाच वेळा या चरणाची पुनरावृत्ती करा.

पेल्विससाठी हा व्यायाम करा.  चित्र: शटरस्टॉक
पेल्विससाठी हा व्यायाम करा. चित्र: शटरस्टॉक

चला आता काही व्यायाम समजावून सांगा:

पेल्विक झुकाव व्यायाम

हे कसे करावे:

1. आपल्या खांद्यांसह भिंतीच्या समोर उभे रहा आणि बट एकत्रितपणे उभे रहा. आपले गुडघे खूप घट्ट ठेवू नका.

2. आपली नाभी आपल्या मणक्याच्या दिशेने ओढा. तुमची पाठ भिंतीच्या जवळ असावी.

3. आपली नाभी सुमारे चार सेकंद घट्ट करा, नंतर सोडा.

4. हे दिवसातून 5 वेळा, 10 वेळा करा.

योनीत बाधित

1. आपल्या योनीमध्ये सर्वात हलकी शंकू ठेवा.

२. आपल्या स्नायूंना संकुचित करा आणि सुमारे १ minutes मिनिटे त्यास आत रहाू द्या. दिवसातून दोनदा असे करा.

3. आपल्या सोईनुसार आपण शंकूचे वजन वाढवू शकता.

तर बायको, पुढच्या वेळी जेव्हा कोणी तुम्हाला लैंगिक संबंध न ठेवण्यास सांगेल, तेव्हा जा आणि तसे कर!

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Share on:

Leave a Comment