चंद्रग्रहण खरोखरच आपल्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम करते? आपण शोधून काढू या


चंद्र चक्र आपल्या झोपेवर परिणाम करते, परंतु चंद्रग्रहण देखील आपल्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम करू शकते. यासाठी काही संशोधन पाहिले पाहिजे.

चंद्रग्रहणाचा उल्लेख होताच त्या सर्व चित्रपटांच्या आठवणी आपल्या मनात येतात, जेव्हा एखाद्याला पौर्णिमेच्या रात्री विशेष शक्ती असते. आपण अशाच काही कथा ऐकल्या असतील. टीव्हीवर चंद्राच्या ग्रहणाशी संबंधित दीर्घ वादविवाद आणि त्यावरील परिणाम पाहताना आश्चर्य वाटते. यातील बहुतेक लक्ष मानसिक आरोग्यावर आहे. तर चंद्र किंवा चंद्रग्रहणाचा खरोखरच आपल्या मानसिक आरोग्यावर काही परिणाम होतो का! आपण शोधून काढू या.

झोप, चंद्र आणि मानसिक आरोग्य

जेव्हा चंद्र पूर्ण आणि चमकदार असेल तेव्हा तो आपल्या झोपेच्या गुणवत्तेवर परिणाम करू शकेल. २०१ analysis च्या विश्लेषणामध्ये झोपेच्या केंद्रावर पाठविण्यात आलेल्या 319 319. लोकांचा समावेश होता, संशोधकांना असे आढळले की पौर्णिमेच्या वेळी आपल्याला कमी झोप येते आणि आपली आरईएम (जलद डोळ्यांची हालचाल) वाढवते.जेव्हा आपण प्रथमच झोपता तेव्हा झोपेची उशीर म्हणजे आपण आरईएम स्लीपच्या पहिल्या टप्प्यात प्रवेश करता. आरईएममुळे तुम्हाला नंतर खूप झोपायला लागतो.

आरईएम झोपेच्या इतर कारणे देखील अशी असू शकतात:

  • झोप श्वसनक्रिया बंद होणे
  • मद्यपान
  • काही औषधे
  • असा विश्वास आहे की आरईएम झोपेच्या शेवटच्या वेळी आपली झोप आणखी खोल होते.

चंद्रग्रहण आणि मानसिक आरोग्य डिसऑर्डर

पबमेडमध्ये प्रसिद्ध झालेल्या संशोधनानुसार 81१ टक्के मानसशास्त्रज्ञ असा विश्वास करतात की पौर्णिमा आणि चंद्रग्रहणाचा मानसिक आरोग्यावर परिणाम होतो.

चंद्रग्रहण तुमच्या मानसिक आरोग्यावरही परिणाम करू शकते.  चित्र शटरस्टॉक.
चंद्रग्रहण तुमच्या मानसिक आरोग्यावरही परिणाम करू शकते. चित्र शटरस्टॉक.

इंडियन जर्नल ऑफ सायकायट्रीमध्ये प्रसिद्ध झालेल्या संशोधनानुसार चंद्र आणि सूर्यग्रहणाच्या दिवसांमध्ये मानसिक आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवल्या. मानसिक आरोग्य डिसऑर्डर (चंद्र फिज अँड सायसायट्रिक इलॉनॅस इन जीओए) विषयी लूनर फेज अँड सायसिट्रिक आयलॉनेस इन शीर्षकाच्या संशोधनाचे उद्देश्य मानसिक विकार आणि ग्रहणांच्या परिणामाचे मूल्यांकन करणे होते.

संशोधन काय म्हणतो

परस्परविरोधी निष्कर्षांसह चंद्राच्या चक्रांचा मानसिक आजारावर होणा-या दुष्परिणामांवर विचार करण्यास योग्य संशोधन केले गेले. या अभ्यासाचा उद्देश गोव्यातील तृतीयक मानसोपचार रुग्णालयात पौर्णिमा, अमावस्या आणि इतर चंद्राच्या दिवसांमधील संबंध आणि रूग्णांमधील विशिष्ट मनोविकाराच्या विकृतीच्या वारंवारतेचे निर्धारण आणि तपासणी करणे हा होता.

यासाठी, सर्व नवीन रुग्णांचे दोन कॅलेंडर वर्षांमध्ये (1997 आणि 1993) विश्लेषण केले गेले. हे नॉन-अफेक्टीव्ह सायकोस, डिप्रेशन आणि मॅनिया या तीन विषयांवर केंद्रित आहे. याची तुलना पौर्णिमा, चंद्रमा आणि चंद्राच्या उर्वरित दिवसांच्या दरम्यान, मानसोपचार आणि मानव व्यवहार संस्थेच्या ओपीडीमध्ये झालेल्या नवीन रुग्णांच्या तुलनेत केली गेली.

ग्रहण दिवस (चंद्र / सौर) या रोगांचे निदान करणा patients्यांची संख्याही तपासली गेली. पौर्णिमेच्या दिवसांमध्ये गैर-प्रबळ मनोविकृती असलेल्या रूग्णांच्या मोठ्या संख्येने एक महत्त्वपूर्ण कल दिसून आला! परंतु उन्माद किंवा औदासिन्यासाठी कोणताही नमुना पाळला गेला नाही.

आपली जीवनशैली मानसिक आरोग्यासाठी देखील जबाबदार आहे.  प्रतिमा: शटरस्टॉक
आपली जीवनशैली मानसिक आरोग्यासाठी देखील जबाबदार आहे. प्रतिमा: शटरस्टॉक

तर काय निष्कर्ष आहे

कारण चंद्राचे परिणाम नैसर्गिक घटनांवर परिणाम म्हणून ओळखले जातात. म्हणूनच, अनेक ठिकाणी एक अंधश्रद्धा आहे की चंद्रग्रहणामुळे मानवी भावना, वागणूक आणि आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.

चंद्र आणि द्विध्रुवीय डिसऑर्डर दरम्यान कुठेतरी संबंध आहे. जरी काही पुरावे ग्रहण दिवसाच्या दरम्यान झोपेची कमतरता आणि आरईएम (विलंबित झोप) च्या लक्षणांची पुष्टी करतात. याव्यतिरिक्त, काही अभ्यास ग्रहणांच्या दरम्यान ह्रदयाच्या स्थितीत किंचित बदल दर्शवतात.

शास्त्रज्ञ सतत अभ्यास करत आहेत की चंद्र आपल्या शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या कसा प्रभावित करतो. परंतु, आता असे मानले जाऊ शकते की चंद्र किंवा चंद्रग्रहण आपल्या आरोग्यावर परिणाम करत नाही जसे चित्रपट किंवा जादू कार्यक्रमांमध्ये दावा केला आहे.

हेही वाचा-जागतिक स्किझोफ्रेनिया दिवस: या मानसिक स्थितीबद्दल 5 महत्त्वाच्या गोष्टी जाणून घ्या

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Share on:

Leave a Comment