घराबाहेरच्या कामाबद्दल काळजी, ते अधिक चांगले आणि शिस्तबद्ध करण्याचे 6 मार्ग जाणून घ्या


दिल्लीत नाईट कर्फ्यू जाहीर करण्यात आला आहे, तर कित्येक राज्यात पुन्हा लॉकडाउनचा विचार केला जात आहे. अशा परिस्थितीत या टीपा घरून कार्य चालू ठेवण्यास मदत करतील.

कोरोना विषाणूच्या साथीच्या काळात बर्‍याच कंपन्या गृह धोरणांद्वारे ऐच्छिक किंवा अनिवार्य काम करत आहेत. आपल्यापैकी बर्‍याच जणांनी कधी घरून काम केले नाही. असे असूनही, आम्ही गेल्या एक वर्षाहून अधिक काळापासून त्याच्याशी समेट करण्याचा प्रयत्न करीत आहोत. गोष्टी लवकरच बदलेल असा विचार करत. परंतु नवीन माहितीने आपल्याला आणखी अस्वस्थ केले असेल तर आम्ही तुमच्यासाठी असे उपाय आणले आहेत जे तुम्हाला घरातून अधिक चांगले कार्य करण्यास सक्षम करतील.

घरून काम आणि बिघडलेला दिनक्रम

जेव्हा आम्ही ऑफिसला जायचे तेव्हा प्रत्येक कामाची एक यंत्रणा असायची पण यावेळी काही पद्धतशीर मार्गाने केले जात नाही. नोकरी करायची असेल किंवा योग्य नियमाचा अवलंब करावा, शिस्त आमच्या जीवनातून नाहीशी झाली आहे. म्हणून, आम्ही घरातून आपल्या जीवनाचा एक भाग बनवण्यासाठी काही टिपा आणल्या आहेत.

आम्हाला घरातून कार्य प्रभावी बनविण्यासाठी काही टिपा जाणून घ्या:

1 आपल्या ऑफिसचा दिनक्रम कायम ठेवा

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपल्या ऑफिसची दिनचर्या कायम ठेवणे. आपण भौतिक कार्यालयात जात नाही, परंतु तरीही आपल्याला आपले लक्ष्य पूर्ण करावे लागेल. म्हणूनच, आपण ऑफिससाठी वापरत असलेली समान दिनचर्या राखणे सर्वात महत्वाचे आहे. चांगली गोष्ट म्हणजे ती आपला प्रवास वेळ वाचवेल.

घरोघरीही कामासाठी ऑफिसचा दिनक्रम कायम ठेवा.  प्रतिमा: शटरस्टॉक
घरोघरीही कामासाठी ऑफिसचा दिनक्रम कायम ठेवा. प्रतिमा: शटरस्टॉक

2 सकाळी उठणे

आपण ऑफिसला जात आहात की नाही हे वेळेचे निबंध अत्यंत महत्वाचे आहेत. घरापासून कामाचा अर्थ असा नाही की सकाळी झोपेत 10 वाजता उठणे. हे करणे अगदीच चुकीचे आहे, यामुळे तुम्हाला सुस्तपणा जाणवेल, काम केल्यासारखे वाटणार नाही आणि झोपी जाईल.

3 कार्यालयासाठी सज्ज व्हा

होय .. घरापासून काम करण्याचा अर्थ असा नाही की वर्षभर टी-शर्टमध्ये राहणे आणि विद्या करणे. आपण आपल्या ऑफिसमध्ये जाण्यासाठी पूर्वीप्रमाणे तयार असावे. होय, ही आणखी एक गोष्ट आहे जी आता तुम्हाला दिवसभर पाय जोटात किंवा टाचात घालण्याची आवश्यकता नाही.

फक्त आपला पायजामा टाकून द्या आणि छान शॉवर घेत कपडे बदला. या छोट्या टीपने आपल्याला दिवसभर ऊर्जावान वाटेल आणि आपले कार्य केल्याबद्दल देखील वाटेल.

4 घरात ऑफिसची जागा तयार करा

घरात कामाचे वातावरण स्थापित करणे फार महत्वाचे आहे, तरच कामावर जाण्याचा विचार होतो. वातावरणाचा तुमच्या रोजच्या उत्पादकतेवर खोल परिणाम होतो. म्हणून, घरी स्वत: साठी एक कामाची जागा तयार करा. आपल्याला जास्त करण्याची आवश्यकता नाही, फक्त एक टेबल-खुर्ची सेट करा, आपल्याला आवश्यक असलेल्या वस्तू सजवा, आपण काही जाड कोट्स देखील ठेवू शकता.

घरी स्वत: साठी काम करण्याची जागा ठेवा.  प्रतिमा: शटरस्टॉक
घरी स्वत: साठी काम करण्याची जागा ठेवा. प्रतिमा: शटरस्टॉक

5 आपले कार्यरत तास सेट करा

घराबाहेरच्या कार्याला ऑफिसप्रमाणे वेळ मर्यादा नसते. लोकांना त्यांच्या सोयीनुसार काम करायला आवडते. परंतु वेळ मर्यादा निश्चित करणे महत्वाचे आहे, कारण जेव्हा घराच्या आरामात वेळ निघेल तेव्हा माहित नसते. म्हणून, सकाळी एका विशिष्ट वेळी काम सुरू करा आणि एका विशिष्ट वेळी ते समाप्त करा.

6 समाज सोबत रहा

घरी काम केल्याने अचानक सामाजिक वर्तुळ कमी होते. अशा परिस्थितीत, बहुतेक वेळा लोकांना भेटणे आणि त्यांच्याशी बोलणे कमी होते. म्हणूनच, घरोघरातून आपल्या सह-कर्मचार्‍यांशीही संपर्कात रहा. व्हिडिओ कॉलच्या माध्यमातून त्यांच्याशी संपर्कात रहा. आपण दररोज सकाळी 10 मिनिटांसाठी अनुकूल बैठक देखील करू शकता.

आपण काम आणि आयुष्यामध्ये संतुलन राखणे महत्वाचे आहे जेणेकरुन आपण दिवसभर काम करत नाही.

हेही वाचा: जागतिक आरोग्य दिनः तणाव आपला कायम जोडीदार बनतो तेव्हा काय होते ते जाणून घ्या

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Share on:

Leave a Comment