कोविड -१ of च्या काळात शारीरिक जवळीक: आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे ते येथे आहे – कोविड

22/04/2021 0 Comments

[ad_1]

कोविड – १ मध्ये शारीरिक बुद्धिमत्तेसह आपले कार्य करण्याचा मार्ग बदलला आहे. या लैंगिक आरोग्याच्या टिप्स आपल्याला या कठीण परिस्थितीत जाण्यात मदत करतील.

संपूर्ण जग आरोग्य संकटातून जात आहे. ही एक महामारी आहे. म्हणजेच आता आपण नेहमीपेक्षा अधिक जागरूक राहिले पाहिजे. सामाजिक अंतर आणि मुखवटे घालणे, वारंवार हात धुणे आणि स्वच्छता करणे अत्यंत महत्वाचे आहे. पण यामुळे हा प्रश्न देखील उपस्थित होतो की या काळात शारीरिक संबंध तयार होऊ शकतात का?

होय … आपण लैंगिक संबंध ठेवू शकता परंतु सुरक्षिततेचे काही मानक आहेत ज्यांचे आपण अनुसरण केले पाहिजे. बहुधा गोष्टी आनंददायक नसतात. सुरक्षित लैंगिक संबंधांबद्दल आपण विविध उपायांविषयी बोलण्याआधी, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की निरोगी लैंगिक क्रिया अद्याप महामारीच्या आधी होती तितकीच महत्त्वाची आहे.

सायन्स या जर्नल जर्नलच्या अहवालानुसार, या काळात सेक्समध्ये तीव्र घट झाली आहे. हे भीतीदायक आहे. असे असूनही, सेक्स ही एक उत्तम व्यायाम आहे ही वस्तुस्थिती आपण नाकारू शकत नाही. ज्यामुळे आपल्याला आराम होतो.

सेक्स महत्वाचे का आहे

हे तणाव आणि चिंता कमी करते, शांत झोपेस प्रोत्साहन देते. एंडोर्फिन आणि ऑक्सिटोसिन सोडण्यासाठी मेंदूला देखील तयार करते. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की कोणत्याही प्रकारचे शारीरिक स्पर्श, अगदी लहान चुंबनदेखील-चांगले केमिकल सोडते. या धकाधकीच्या काळात, शारीरिक जवळीक एक मोठा मूड-बूस्टर बनू शकते.

साथीच्या वेळी सेक्स करताना या गोष्टींची काळजी घ्या.  प्रतिमा: शटरस्टॉक
साथीच्या वेळी सेक्स करताना या गोष्टींची काळजी घ्या. प्रतिमा: शटरस्टॉक

साथीच्या काळात शारीरिक संबंध बनवताना या गोष्टींची काळजी घ्या.

१. संमती घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे

होय, आपण आपल्या जोडीदाराचा हात धरायला उत्सुक आहात, त्यांना अडकवू इच्छित आहात. पण लक्षात ठेवा, संमती आता आणखी महत्त्वाची आहे. हे असे आहे कारण एखाद्याला स्पर्श करणे आणि त्याचा संपर्क साधल्यास त्याचे बरेच दुष्परिणाम होऊ शकतात.

तर, आपल्या मनात जे काही चालले आहे त्याबद्दल आपल्या जोडीदाराशी बोला. काहीही करण्यापूर्वी त्यांचा आराम समजून घ्या.

२. परीक्षेसाठी विचारा

आपण कोविड -१ of चे अगदी लहान लक्षणे देखील लक्षात घेतल्यास, आपली चाचणी करुन घ्या आणि आपल्या जोडीदाराशी प्रामाणिक रहा. हे खरे आहे की व्हायरस पसरण्याची वेगवान संधी आहे. जर आपण एखाद्याशी शारीरिक संबंध घेत असाल तर कोविड टेस्ट घेण्याबद्दल बोला. विशेषत: जर आपण एखाद्याबरोबर वाकणे निश्चित केले असेल तर. प्रत्येक गोष्टीबद्दल स्पष्ट चर्चा व्हायला हवी.

3. जोखीमांविषयी जागरूक रहा

हा असा वेळ आहे जेव्हा आपल्याला शक्य तितक्या पारदर्शक असणे आवश्यक आहे. आपण आपल्या जोडीदारासह राहतात आणि शारीरिक संबंध असल्यास आपल्या कोरोना विषाणूचा प्रसार होण्याची शक्यता जास्त नाही. कारण तेव्हा आपण कोविड सुरक्षा मानकांचे अनुसरण करीत आहात. जसे की गर्दी टाळणे, मुखवटे घालणे आणि बाहेर पडताना सामाजिक अंतर राखणे. परंतु जर तुमच्यापैकी कोणीही प्रोटोकॉलचे अनुसरण करीत नसेल आणि मुखवटा नसलेल्या गर्दीच्या ठिकाणी असाल तर, जोखीम खूप जास्त आहे.

तसेच सेक्स करतानाही कंडोम वापरण्याची खात्री करा. हे कोविड -१ and आणि लैंगिक संक्रमित इतर रोगांच्या जोखीम कमी करते.

सेक्स करताना कंडोम वापरण्यास विसरू नका.  प्रतिमा: शटरस्टॉक
सेक्स करताना कंडोम वापरण्यास विसरू नका. प्रतिमा: शटरस्टॉक

Technology. तंत्रज्ञानाला आपला भागीदार बनवा

आपण आपल्या जोडीदारापासून दूर आहात आणि त्यांच्याशी संभोग घेऊ इच्छित आहात. आणि जिवलग होण्यासाठी सेक्सिंग किंवा व्हिडिओ तारखा कसे वापरायचे याबद्दल आश्चर्यचकित आहात? संशोधनात असे सुचविले गेले आहे की, अनेकांचा जवळीक राखणे हा एक प्रभावी मार्ग आहे.

अर्थात आम्ही सहमत आहोत की येथे काही धोके गुंतलेले आहेत, खासकरून जेव्हा आपण वैयक्तिक चित्रे किंवा नग्न फोटो सामायिक करता. आपण स्वत: ला या परिस्थितीत आढळल्यास, सायबर गुन्हे विभागाकडे अहवाल नोंदविण्यास खात्री करा.

5. आपल्या जोडीदारास अधिक चांगले जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा

आम्हाला माहित आहे की ही वेळ कठीण आहे. म्हणून, आपल्या जोडीदारासह ऑनलाइन डेटिंगचा प्रयत्न करा. ऑनलाइन अन्न सामायिक करा आणि जर आपण भेटल्याशिवाय भेटण्यास असमर्थ असाल तर त्यांना बाहेर भेट द्या आणि मुखवटे घाला. या दरम्यान, सामाजिक अंतर राखण्यासाठी.

काहीही कार्य करत नसल्यास व्हायब्रेटर किंवा इतर कोणत्याही सेक्स टॉयसह आपल्या लैंगिकतेचा आनंद घ्या! परंतु या खेळण्यांची नियमितपणे स्वच्छता आणि निर्जंतुकीकरण करणे सुनिश्चित करा, कारण आम्हाला माहित आहे की कोविड -१ several बरेच दिवस पृष्ठभागावर राहू शकते.

तर महिलांनो, कोणत्याही तणावाशिवाय या लैंगिक आरोग्याच्या टिपांचे अनुसरण करा.

.

[ad_2]

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Leave a Comment

Your email address will not be published.