एक्स्प्रेसद्वारे घरी कोरोनाव्हायरसची स्पर्धा कशी करावी हे जाणून घ्या. - आम्ही कास्तकार
Take a fresh look at your lifestyle.

एक्स्प्रेसद्वारे घरी कोरोनाव्हायरसची स्पर्धा कशी करावी हे जाणून घ्या.

0 21


कोविड -१ cases प्रकरणे वाढतच आहेत. रुग्णालयांमध्ये बेड व ऑक्सिजन नसल्यामुळे परिस्थिती भीषण होत आहे. अशा परिस्थितीत घरी राहून आपण या परिस्थितीचा सामना कसा करू शकतो हे जाणून घेणे आपल्यासाठी महत्वाचे आहे.

कोविड -१ ची सोशल मीडिया, न्यूज चॅनेल्स आणि मित्र आणि फॅमिली ग्रुपवर सर्वत्र चर्चा आहे. रुग्णालयांमध्ये बेड नसल्यामुळे सर्वांनाच त्रास होत आहे. असे असूनही प्रत्येक बाबतीत रुग्णालयात धाव घेणे आवश्यक नाही. आम्ही घरी कोविड -१ of ची सौम्य लक्षणे देखील निदान करू शकतो. आपल्याला फक्त योग्य रणनीती आवश्यक आहे.

कोविदशी लढायला आपण घर कसे तयार करू शकता हे तज्ञ सांगत आहेत

पहिली पायरी: प्रथम लक्षणे ओळखा

कोविड -१ of ची सामान्य लक्षणे

व्हायरसने संक्रमित बहुतेक लोकांमध्ये कोणतीही लक्षणे नसतात. जेव्हा विषाणूची लक्षणे उद्भवतात, बहुतेक लोकांमध्ये ताप, शरीराचा त्रास, कोरडा खोकला, थकवा, थंडी पडणे, डोकेदुखी, घसा खवखवणे, भूक न लागणे आणि गंध कमी होणे यांचा समावेश होतो.

कोरोनाव्हायरसपासून संरक्षण करण्यासाठी मुखवटा अधिक प्रभावी आहे. प्रतिमा: शटरस्टॉक

काही लोकांमध्ये, कोविड -१ मध्ये जास्त ताप, तीव्र खोकला आणि श्वास लागणे यासारख्या गंभीर लक्षणांमुळे न्यूमोनिया असल्याचे दिसून येते.

इतर काही विचित्र लक्षणे

कोविड -१ with मधील लोकांना न्यूरोलॉजिकल लक्षणे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआय) लक्षणे किंवा दोन्हीचा अनुभव येऊ शकतो. हे श्वसन लक्षणांसह किंवा त्यांच्याशिवाय उद्भवू शकते.

काही लोकांमध्ये, न्यूरोलॉजिकल लक्षणांमधे गंध कमी होणे, चव घेण्यात असमर्थता किंवा प्रत्येक गोष्टीची कटु भावना, स्नायू कमकुवत होणे, हात व पाय हळुवारपणे तीव्र वेदना, विशेषत: बछड्यात कित्येक दिवस वेदना, मुंग्या येणे किंवा नाण्यासारखा त्रास होणे यासारख्या गोष्टींचा समावेश आहे. गोंधळ, चिडचिड, मिरगीचे जप्ती आणि झटके.

तसेच काही लोकांमध्ये गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआय) लक्षणे असतात. जसे – भूक न लागणे, मळमळ, उलट्या होणे, अतिसार आणि ओटीपोटात दुखणे.

पायरी दोन: स्नानगृह स्वच्छतेची काळजी घ्या

विषाणूंच्या COVID-19 च्या विषाणूचे पुरावेही मलच्या तपासणीत सापडले आहेत. म्हणून, स्नानगृह स्वच्छतेची काळजी घ्यावी लागेल. केवळ नियमितपणे हात धुणे, बाथरूमचे तुकडे निर्जंतुकीकरण करणे आणि आपल्या दाढीच्या वस्तू आणि दात घास इ. बाहेर आणि प्रत्येक सदस्याच्या स्वतंत्र ठिकाणी ठेवणे आवश्यक झाले आहे.

वैयक्तिक स्वच्छतेची काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे.  प्रतिमा: शटरस्टॉक
वैयक्तिक स्वच्छतेची काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे. प्रतिमा: शटरस्टॉक

तिसरी पायरी: आवश्यक वस्तू घरी ठेवा

घरात 1 ऑक्सिमीटर, थर्मामीटर, थ्री-लेयर सर्जिकल मास्क, साबण, सॅनिटायझर, पुरेशी पॅरासिटामॉल, व्हिटॅमिन सी आणि किराणा पुरवठा ठेवा.

अगदी आवश्यकतेशिवाय घराबाहेर जाऊ नका. किंवा कोणालाही घरी येऊ देऊ नका. विशेषतः प्लंबर, जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हाच इलेक्ट्रिक मेकॅनिकवर कॉल करा. काही मित्र किंवा शेजारी आपत्कालीन परिस्थितीसाठी ऑक्सिजन सेपरेटरची भेट घेऊन त्यांची व्यवस्था केली तर ते अधिक चांगले. इस्पितळात बेड नसल्यास हे काम येईल.

चौथा चरण: या आपत्कालीन लक्षणांवर त्वरित सतर्क रहा

शरीराचे तपमान, श्वास लागणे, गोंधळ होणे किंवा पास आउट झाल्याची भावना, पल्स ऑक्सिमीटर 90 पेक्षा कमी असल्यास आपण सतर्क असले पाहिजे. ही आपत्कालीन वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असल्याची चिन्हे आहेत.

आपत्कालीन लक्षणांबद्दल आपल्याला त्वरित सतर्क केले जावे.  प्रतिमा: शटरस्टॉक
आपत्कालीन लक्षणांबद्दल आपल्याला त्वरित सतर्क केले जावे. प्रतिमा: शटरस्टॉक

तातडीच्या काळजी केंद्र किंवा आपत्कालीन विभागात तत्काळ कॉल करा. हॉस्पिटलला हे कळविणे देखील आवश्यक आहे की एकदा आपल्याकडे कोविडची लक्षणे आढळल्यास आपण त्यास कोणत्याही वेळी पोहोचू शकता जेणेकरुन आपल्याला एका ठिकाणाहून भटकंती करावी लागू नये.

स्वयंपाकघरातील फळावर आपल्या भागातील रुग्णालयांचे फोन नंबर लिहा. एखाद्या मुलास कोविड -१ infection संसर्ग होऊ शकतो असा आपला विचार असल्यास, सल्ल्यासाठी त्वरित आपल्या डॉक्टरांशी बोला.

उष्मायन कालावधीबद्दल जाणून घेणे देखील महत्वाचे आहे

संपर्काच्या प्रारंभापासून लक्षणांची सुरूवात उष्मायन कालावधी म्हणून ओळखली जाते. जे दोन ते 14 दिवसांपर्यंत असू शकते. हा कालावधी व्हायरल लोड किंवा शरीरात शिरलेल्या व्हायरसच्या संख्येवर आणि त्या व्यक्तीच्या प्रतिकारशक्तीवर अवलंबून असतो.

तथापि, संपर्काच्या चार किंवा पाच दिवसांच्या आत लक्षणे दिसतात. आम्हाला हे देखील माहित आहे की एखाद्या व्यक्तीस लक्षणे अनुभवण्याआधी म्हणजेच दुसर्‍यास संसर्ग होण्याच्या 48 तास आधी हे संक्रामक असू शकते.

एखादी व्यक्ती लक्षणे उद्भवण्याआधीच इतरांना संक्रमित करू शकते.  प्रतिमा: शटरस्टॉक
एखादी व्यक्ती लक्षणे उद्भवण्याआधीच इतरांना संक्रमित करते. प्रतिमा: शटरस्टॉक

बहुतेक प्रकरणे लक्षणांशिवाय असतात

कोविड -१ dangerous धोकादायक पद्धतीने पसरत आहे. अशी शक्यता आहे की बरेच लोक अद्याप या आजाराने ग्रस्त आहेत. जर आपण कोविड -१ suffering पासून त्रस्त एखाद्याच्या संपर्कात आलात तर, आपण स्वत: घरी राहून कोविदशी सामना करण्यास तयार आहात का?

जर आपण काही तयारी अगोदरच ठेवल्या तर घरीच राहून आपण त्यास सामोरे जाऊ शकत नाही? त्याऐवजी, आपण इतरांना आपल्या घरात आजार होण्यापासून रोखू शकता. यासाठी आपल्याला फक्त एक रणनीती अवलंबली पाहिजे.

तपास आवश्यक आहे

मोठा प्रश्न असा आहे की कोविड -१ and आणि हंगामी संसर्गाची लक्षणे जवळजवळ एकसारखी दिसतात. ज्यामुळे आपण कोणत्या दिशेने जायचे हे ठरविण्यास सक्षम नाही. कोविड -१ often often often सर्दी किंवा फ्लू ग्रस्त असलेल्या एखाद्या व्यक्तीस अनुभवणारी समान लक्षणे वारंवार कारणीभूत असतात. फ्लू प्रमाणेच हे लक्षण प्रगती आणि जीवघेणा देखील बनू शकते.

म्हणूनच, सद्यस्थितीत, “फ्लुनुमा” लक्षणे असणार्‍या लोकांनी असे मानले पाहिजे की त्यांच्याकडे कोविड -१ 19 आहे. याचा अर्थ असा की तपास करणे आवश्यक आहे.

हेही वाचा- होय, कर्करोगाचा उपचार घरीच केला जाऊ शकतो, तज्ञ काय म्हणतात ते जाणून घ्या

.

आम्ही कास्तकार.कॉम वरील ही पोस्ट आवडल्यास शेयर नक्की करा. दररोज अपडेटेड राहण्यासाठी आपल्या टेलिग्राम ग्रुपला आणि टेलिग्राम चॅनलला अवश्य जॉईन व्हा. 

शेतीविषयक माहितीसाठी आम्ही कास्तकार.इन या वेबसाईटला तसेच आम्ही कास्तकार युट्युब चॅनलला सबस्क्राईब करू शकता.

Leave A Reply

Your email address will not be published.